Ätherische Öle kennen und nutzen lernen für Gesundheit, Schönheit, Wohlbefinden

Die Magie der duftenden Kräuter und Pflanzen zieht uns unweigerlich in den Bann. Die “Quintessenz” - das kostbarste Gut - ist und war immer schon weit mehr als nur etwas das fein riecht. Ätherische Öle wirken auf vielfältige Weise wohltuend und gesundheitsfördernd über den Geruchsinn und über unsere Haut.

Wie wir diese “Powerpakete” am besten für unser Wohlbefinden nutzen und einsetzen können ist Ziel dieses spannenden “Schnuppertages”

Ort: Bildungshaus Schloss Goldrain

Inhalt:

• Qualitätskriterien von ätherischen Ölen - worauf ist beim Kauf zu achten

• Inhaltsstoffe und Wirkungsweise (Esther, Monoterpene…)

• Dosierung, Verträglichkeit (Kinder, Erwachsene…)

• Anwendungsarten, Anwendungseinschränkungen, Anwendungsmöglichkeiten (Bäder, Kompressen, Massageöle, Salben…)

• die 7 wichtigsten Öle für die Hausapotheke

• Öle für Schönheit, schönes Altern, Hautschmeichler

• Verbesserung der Denkfähigkeit/Gedächtnis mit ätherischen Ölen

• Stärkung des Immunsystems (Erkältungen, Husten…)

• Praktische Herstellung einer duftenden Zubereitung